Thajské masáže (Nuat phaen boran- thajsky – นวดแผนโบราณ ) jsou úplně odlišné od masáží, jak je  známe v Evropě, které se orientují pouze na svaly a měkké tkáně. Thajské masáže spojují prvky  akupresury a jógy. Při stlačování akupresurních bodů dochází k uvolňování energie a jejímu  správnému toku v těle. Protahování pak uvolňuje ztuhlé svalstvo, zlepšuje  pohyblivost a pevnost kloubů.

Celkově pak přinášejí úlevu od napětí svalů a zmírňují chronické bolesti svalů, kloubů a kostí  způsobených špatným držením těla, nebo naopak přílišným zatížením organismu.  Zmírňují působení stresu, zlepšují krevní oběh, detoxikují a vedou k celkové harmonizaci těla.

Thajská masáž je starobylým uměním předávaným v buddhistických chrámových  školách z učitele na žáka. Momentálně se vyučuje v chrámu Wat Pho v Bangkoku. Díky jejímu  blahodárnému účinku na tělo je rozšířená po celém Thajsku a čím dál více se začíná uplatňovat i u nás.